Radang Tenggorakan adalah rasa sakit, gatal-gatal atau iritasi pada tenggorokan yang sering memburuk saat Anda menelan. Penyebab paling umum sakit tenggorokan (faringitis) adalah infeksi virus, seperti pilek atau flu. Sakit tenggorokan yang disebabkan oleh virus sembuh dengan sendirinya. saya akan membahas tentang Makanan penyebab radang tenggorakan.
Penyakit Radang tenggorokan merupakan penyakit infeksi streptokokus, jenis sakit tenggorokan yang kurang umum disebabkan oleh bakteri, memerlukan perawatan dengan antibiotik untuk mencegah komplikasi. Penyebab sakit tenggorokan lainnya yang kurang umum mungkin membutuhkan perawatan yang lebih kompleks.
Gejala
- Anatomi tenggorokan
- Anatomi tenggorokan
- Gejala sakit tenggorokan dapat bervariasi tergantung pada penyebabnya.
Tanda dan gejala mungkin termasuk:
- Rasa sakit atau sensasi gatal di tenggorokan
- Rasa sakit yang memburuk dengan menelan atau berbicara
Kesulitan menelan - Nyeri, kelenjar bengkak di leher atau rahang Anda
- Pembengkakan, amandel merah
- Bercak putih atau nanah pada amandel Anda
- Suara serak atau teredam
Infeksi umum yang menyebabkan sakit tenggorokan dapat menyebabkan tanda dan gejala lain, termasuk:
- Demam
- Batuk
- Hidung beringus
- Bersin
- Pegal-pegal
- Sakit kepala
- Mual atau muntah
Kapan harus ke dokter
Bawa anak Anda ke dokter jika sakit tenggorokan anak Anda tidak hilang dengan minuman pertama di pagi hari, merekomendasikan American Academy of Pediatrics.
Dapatkan perawatan segera jika anak Anda memiliki tanda-tanda parah seperti:
- Sulit bernafas
- Kesulitan menelan
- Air liur yang tidak biasa, yang mungkin mengindikasikan ketidakmampuan untuk menelan
Jika Anda seorang dewasa, temui dokter Anda jika Anda memiliki sakit tenggorokan dan salah satu dari masalah terkait berikut terjadi, menurut American Academy of Otolaryngology:
- Sakit tenggorokan yang sangat parah atau berlangsung lebih dari seminggu
- Kesulitan menelan
- Sulit bernafas
- Kesulitan membuka mulut Anda
- Nyeri sendi
- Sakit telinga
- Ruam
- Demam lebih tinggi dari 101 F (38,3 C)
- Darah dalam air liur atau dahak
- Seringkali sakit tenggorokan yang berulang
- Benjolan di leher Anda
- Suara serak berlangsung lebih dari dua minggu
Makanan penyebab radang tenggorakan
1. Makanan Asam
Makanan asam contohnya acar, buah jeruk, jus lemon, atau permen asam bisa membuat tenggorokan Anda menjadi lebih gatal dan menyakitkan. Hindari juga makanan yang mengandung banyak cuka atau vinegar.
2. Makanan Pedas
Ketika tengorokan terasa nyeri, sebaiknya tidak lagi mengonsumsi makanan pedas dan berbumbu.seperti mengkonsumsiCabai, pala, cengkeh, black pepper atau rempah-rempah lainnya yang dapat membahayakan sakit tenggorokan.
3.Makanan bersantan
Santan adalah makanan berlemak yang dapat mengakibatkan produksi lendir semakin banyak. makanan inilah yang menyebabkan tenggorokan gatal dan makin merasa sakit.
4. Makanan Kering
Tidak hanya dapat membuat tenggorokan semakin sakit, makanan kering juga biasanya lebih sulit ditelan. Hindari memakan kacang-kacangan, biskuit dan makanan kemasan lainnya. Ada baiknya Anda memakan makan yang lembut dan mengandung air agar lebih mudah tertelan dan tidak menimbulkan rasa nyeri.
Baca juga : Penting Diketahui, Begini Cara Menjaga Kesehatan Organ Hati
Penyebab
Virus yang menyebabkan pilek dan flu (influenza) juga menyebabkan sebagian besar sakit tenggorokan. Lebih jarang, infeksi bakteri menyebabkan sakit tenggorokan.
Infeksi virus yang menyebabkan sakit tenggorokan termasuk:
- Pilek biasa
- Flu (influenza)
- Mononukleosis (mono)
- Campak
- Cacar air
- Croup – penyakit anak-anak yang umum yang ditandai dengan batuk yang keras dan menggonggong
- Infeksi bakteri
- Sejumlah infeksi bakteri dapat menyebabkan sakit tenggorokan. Yang paling umum adalah Streptococcus pyogenes, atau streptokokus grup A, yang menyebabkan radang tenggorokan.
Penyebab lainnya adalah sakit tenggorokan termasuk:
Alergi
Alergi pada bulu hewan peliharaan, jamur, debu, dan serbuk sari dapat menyebabkan sakit tenggorokan. Masalahnya mungkin rumit oleh infus postnasal, yang dapat mengiritasi dan mengobarkan tenggorokan.
Kekeringan
Udara dalam ruangan yang kering, terutama ketika bangunan dipanaskan, dapat membuat tenggorokan Anda terasa kasar dan gatal, terutama di pagi hari ketika Anda bangun. Bernafas melalui mulut – seringkali karena hidung tersumbat kronis – juga dapat menyebabkan tenggorokan kering dan sakit.
Iritasi
Polusi udara luar ruangan dapat menyebabkan iritasi tenggorokan yang berkelanjutan. Polusi dalam ruangan – asap tembakau atau bahan kimia – juga dapat menyebabkan sakit tenggorokan kronis. Mengunyah tembakau, meminum alkohol, dan mengonsumsi makanan pedas juga dapat mengiritasi tenggorokan Anda.
Ketegangan otot
Anda dapat meregangkan otot di tenggorokan dengan berteriak, seperti pada acara olahraga; berbicara dengan keras; atau berbicara dalam waktu lama tanpa istirahat.
Penyakit refluks gastroesofagus (GERD)
GERD adalah gangguan sistem pencernaan di mana asam lambung atau isi lambung lainnya dicadangkan di dalam pipa makanan (esofagus). Tanda atau gejala lain mungkin termasuk mulas, suara serak, regurgitasi isi lambung dan sensasi benjolan di tenggorokan Anda.
Itulah makanan yang harus anda hindari agar tenggorokan anda tidak sakit, semoga apa yang saya tuangkan kedalam tulisan bisa bermanfaat.