Sendi dan tulang adalah dua bagian penting dari gerakan tubuh. Sendi yang sehat seperti pergelangan tangan, bahu, lutut, pergelangan kaki, dan sendi jari memungkinkan seseorang untuk bergerak dengan mudah. Sementara itu, beberapa bagian tulang seperti femur dan humerus (lengan atas) juga ikut berperan dalam pergerakan. Oleh karena itu, menjaga kesehatan tulang sangat penting untuk menunjang aktivitas sehari – hari. Tulang juga memiliki beberapa fungsi penting lainnya. Salah satunya adalah untuk melindungi organ – organ dalam tubuh Anda, seperti tengkorak yang melindungi otak. Penting untuk mengetahui beberapa penyakit yang menyerang tulang yang menjadikan tulang menjadi lunak dan melemah disebut?. Berikut ulasan lengkapnya!
Beberapa Kelainan Pada Tulang Dan Sendi
Tulang dan sendi berperan penting dalam memberikan kemampuan fisik pada tubuh, termasuk gerakan. Jelas, kesehatan tulang dan sendi adalah investasi yang berharga, terutama di usia muda. Mengabaikan bagian tubuh ini dapat menyebabkan rasa sakit kronis dan potensi kecacatan.
Itulah mengapa menjaga kesehatan sendi dan tulang sangat penting. Ini karena, penyakit yang menyerang tulang yang menjadikan tulang menjadi lunak dan melemah dan bisa mengganggu seluruh tubuh Anda. Ada banyak bentuk penyakit yang bisa menyerang persendian dan tulang, mulai dari patah kaki hingga radang sendi tangan yang lambat laun bisa semakin parah. Yuk, cari tahu selengkapnya di sini agar kamu bisa mengetahuinya.
Penyakit Sendi
Arthritis adalah penyakit sendi yang paling populer. Ada berbagai penyakit yang menyerang persendian. Gangguan pada tulang dan persendian ini memiliki penyebab dan gejala yang berbeda, serta penanganan yang berbeda. Berikut adalah beberapa jenis penyakit sendi yang umum:
1. Osteoartritis
Osteoarthritis adalah salah satu gangguan sendi yang paling umum. Penyakit ini terjadi ketika tulang rawan yang melapisi ujung tulang di persendian menjadi aus seiring bertambahnya usia. Akibatnya, persendian akan terasa kaku dan nyeri, terutama saat digerakkan. Orang dewasa berusia 50 tahun ke atas dan wanita lebih berisiko terkena penyakit kronis dan progresif ini.
2. Artritis Reumatoid
Rheumatoid arthritis adalah kondisi autoimun yang mempengaruhi lapisan sendi. Sel – sel sistem kekebalan yang biasanya tidak ada di persendian, malah menumpuk di persendian dalam jumlah besar. Ketika sel – sel kekebalan berinteraksi dengan sel – sel sendi lokal, kelainan pada sendi – sendi ini dapat menyebabkan peningkatan peradangan, yang mengakibatkan kerusakan dan akhirnya kerusakan tulang rawan dan tulang.
3. Spondiloartritis
Juga dikenal sebagai spondilitis, istilah ini mencakup penyakit rheumatoid tertentu lainnya. Misalnya, spondilitis aksial yang merupakan peradangan pada tulang belakang yang pada akhirnya dapat menyebabkan fusi tulang belakang atau ankylosing spondylitis.
Selain itu, ada juga artritis enterohepatik yang merupakan kemungkinan komplikasi penyakit radang usus, seperti kolitis ulserativa. Dan psoriatic arthritis, yang berhubungan dengan kondisi kulit, yaitu psoriasis, yang cenderung menyerang persendian tangan dan kaki.
4. Lupus
Kondisi autoimun ini dapat mempengaruhi berbagai bagian tubuh, termasuk kulit, organ dalam, darah, otak, tulang, dan persendian. Peradangan yang disebabkan oleh lupus dapat memicu radang sendi, terutama pada tangan, siku, bahu, lutut, dan kaki.
Penyakit Tulang
Berikut ini adalah penyakit tulang yang umum pada orang dewasa dan anak-anak:
5. Osteoporosis
Osteoporosis adalah kelainan tulang dan merupakan jenis penyakit tulang yang paling umum. Gangguan tulang ini terjadi ketika pengeroposan tulang menyebabkan bagian tubuh itu melemah dan lebih rentan patah. Penyakit tulang ini seringkali menyebabkan kerusakan tanpa disadari oleh penderitanya. Menurut National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases, lebih dari 53 juta orang di Amerika Serikat menderita osteoporosis atau berisiko tinggi terkena osteoporosis.
6. Penyakit Tulang Metabolik
Osteoporosis sebenarnya adalah salah satu dari beberapa gangguan metabolisme tulang. Penyakit ini merupakan gangguan kekuatan tulang yang disebabkan oleh kekurangan mineral atau vitamin (seperti vitamin D, kalsium, atau fosfor) yang mengakibatkan massa atau struktur tulang menjadi tidak normal.
Jenis penyakit tulang metabolik, termasuk osteomalacia (pelunakan tulang), hiperparatiroidisme (kalsium tulang rendah karena kelenjar yang terlalu aktif), penyakit tulang Paget dan gangguan perkembangan tulang yang menyerang anak – anak.
7. Patah Tulang
Fraktur akut biasanya disebabkan oleh trauma, meskipun kondisi ini juga dapat dikaitkan dengan kanker tulang. Fraktur juga tergantung pada usia orang yang mengalaminya. Misalnya, anak – anak lebih berisiko mengalami patah tulang pergelangan tangan saat terjatuh saat berolahraga atau bermain. Namun, patah tulang yang dialami anak lebih cepat sembuh, karena tulangnya lebih lentur dan kuat.
Sementara orang dewasa yang lebih tua, rentan jatuh dan cedera pinggul karena masalah keseimbangan. Karena tulang mereka lebih rapuh, orang yang lebih tua juga lebih berisiko mengalami patah tulang pinggul.
8. Kanker Tulang
Menurut National Cancer Institute, kanker tulang yang berasal dari tulang, juga dikenal sebagai kanker tulang primer, jarang terjadi. Kanker tulang paling sering disebabkan oleh kanker yang telah menyebar ke tulang dari bagian tubuh lainnya, seperti tumor metastatik dari prostat atau kanker payudara.
Rakhitis
Rakhitis adalah suatu kondisi yang mempengaruhi perkembangan tulang pada anak – anak. Kondisi ini dapat menyebabkan nyeri tulang, pertumbuhan dan kelembutan tulang yang buruk, melemahnya tulang yang dapat menyebabkan kelainan bentuk tulang.
Meskipun rakhitis biasanya terjadi pada anak – anak, orang dewasa juga dapat mengalami kondisi serupa yang dikenal sebagai osteomalacia atau pelunakan tulang.
Apa Itu Rakhitis?
Rakhitis adalah kelainan tulang yang disebabkan oleh kekurangan vitamin D, kalsium, dan fosfat. Nutrisi ini sangat dibutuhkan oleh tubuh karena berperan penting untuk perkembangan tulang yang kuat dan sehat.
Vitamin D dapat membantu tubuh anak Anda menyerap kalsium dan fosfat dari makanan. Kekurangan vitamin D dapat mempersulit tubuh untuk mempertahankan kadar kalsium dan fosfat yang memadai.
Ketika ini terjadi, tubuh memproduksi hormon yang menyebabkan kalsium dan fosfat dilepaskan dari tulang. Ketika tulang kekurangan mineral ini, mereka bisa menjadi lemah dan lunak.
Oleh karena itu, seseorang yang memiliki kondisi ini biasanya memiliki tulang yang lemah dan lunak, pertumbuhan yang terhambat, dan pada kasus yang lebih parah dapat terjadi kelainan bentuk tulang.
Apa Penyebab Rakhitis?
Penyakit ini harus sangat diwaspadai. Ada beberapa faktor yang menyebabkan penyakit ini.
Dilansir dari Medical News Today, berikut adalah faktor penyebab penyakit rakhitis yang perlu Anda ketahui.
1. Kekurangan Vitamin D
Kekurangan vitamin D adalah penyebab utama rakhitis. Tubuh membutuhkan vitamin D untuk menyerap kalsium dari usus. Sinar UV dari sinar matahari membantu sel – sel kulit mengubah senyawa vitamin D dari keadaan tidak aktif menjadi keadaan aktif.
Jika seseorang tidak membuat atau mengkonsumsi vitamin D yang cukup, tubuh tidak dapat menyerap cukup kalsium dari makanan yang mereka makan, hal ini dapat menyebabkan rendahnya kadar kalsium dalam darah.
Kekurangan kadar kalsium dapat menyebabkan kelainan pada tulang dan gigi, serta masalah saraf dan otot. Anak – anak mungkin kekurangan vitamin D jika mereka:
- Memiliki kulit gelap
- Menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan
- Ikuti diet ketat vegetarian atau bebas laktosa
- Memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti penyakit celiac, yang mencegah tubuh memproduksi atau menggunakan vitamin D
- Tinggal di lingkungan yang tingkat polusinya tinggi.
2. Faktor Genetik
Beberapa jenis rakhitis adalah hasil dari kondisi genetik. Ini adalah faktor keturunan, misalnya rakhitis hipofosfatemia.
Rakhitis hipofosfatemia adalah kondisi langka di mana ginjal tidak dapat memproses fosfat dengan benar. Rendahnya kadar fosfat dalam darah dapat menyebabkan tulang menjadi lemah dan lunak.
Faktor genetik yang mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menggunakan kalsium dapat menyebabkan rakhitis, serta mempengaruhi fungsi hati, ginjal dan usus.
Siapa Yang Berisiko Terkena Rakhitis?
Anak – anak memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit ini. Ini karena mereka masih dalam pertumbuh.
Seorang anak mungkin tidak mendapatkan cukup vitamin D jika mereka tinggal di daerah dengan sedikit sinar matahari, mengikuti diet vegetarian, atau bahkan tidak makan produk susu. Dalam beberapa kasus, kondisi ini dapat diturunkan.
Untuk lebih jelasnya, berikut adalah faktor risiko penyakit rakhitis seperti dilansir dari berbagai sumber.
1. Faktor Usia
Kondisi ini biasanya terjadi pada anak – anak antara usia 6 dan 36 bulan. Pada usia tersebut, anak biasanya mengalami pertumbuhan yang cepat.
Periode ini adalah saat tubuh paling membutuhkan kalsium dan fosfat untuk memperkuat dan mengembangkan tulang mereka.
2. Pola Makan
Seorang anak akan memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit ini jika mereka makan makanan vegetarian yang tidak termasuk telur, ikan, atau susu sapi.
Tak hanya itu, risiko yang lebih tinggi juga bisa terjadi pada seseorang yang memiliki masalah pencernaan susu atau memiliki alergi terhadap gula susu (laktosa).
Bayi yang hanya mengonsumsi ASI juga bisa kekurangan vitamin D. Hal ini karena ASI tidak mengandung cukup vitamin D untuk mencegah penyakit rakhitis.
3. Warna Kulit
Warna kulit tertentu juga dapat menyebabkan seseorang memiliki risiko lebih tinggi terkena rakhitis.
Kulit gelap memiliki lebih banyak pigmen melanin, yang dapat menurunkan kemampuan kulit untuk memproduksi vitamin D dari matahari.
Kulit gelap juga tidak bereaksi kuat terhadap sinar matahari, tidak seperti kulit yang lebih terang, sehingga kulit gelap menghasilkan lebih sedikit vitamin D.
4. Lokasi Tempat Tinggal
Tubuh memproduksi lebih banyak vitamin D saat terkena sinar matahari. Risiko terkena rakhitis lebih tinggi jika seseorang tinggal di daerah dengan sedikit sinar matahari.
5. Faktor Genetik
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, rakhitis tidak hanya dapat disebabkan oleh kekurangan vitamin D, salah satu bentuk rakhitis juga dapat diturunkan.
Ini berarti bahwa kelainan tulang diturunkan kepada anak – anak melalui gen orang tua. Jenis rakhitis ini disebut rakhitis herediter, yang mencegah ginjal menyerap fosfat.
6. Ibu Kekurangan Vitamin D Selama Kehamilan
Bayi yang lahir dari ibu yang memiliki kekurangan vitamin D yang parah dapat lahir dengan gejala rakhitis atau dapat mengembangkan kondisi tersebut dalam beberapa bulan setelah lahir.
7. Lahir Prematur
Bayi yang lahir prematur cenderung memiliki kadar vitamin D yang lebih rendah, karena mereka memiliki waktu yang lebih sedikit untuk menerima vitamin dari ibunya saat berada di dalam kandungan.
8. Penggunaan Obat – Obatan
Beberapa jenis obat antikonvulsan atau antiretroviral, yang digunakan untuk mengobati infeksi HIV, dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menggunakan vitamin D.
Gejala Rakhitis
Sama seperti penyakit lainnya, rakhitis juga dapat menimbulkan gejala yang perlu mendapat perhatian. Untuk lebih mewaspadai penyakit ini, berikut gejala penyakit rakhitis yang perlu diwaspadai.
- Nyeri pada tulang lengan, kaki, panggul, atau tulang belakang
- pertumbuhan terhambat dan perawakan pendek
- Patah
- Deformitas gigi, seperti keterlambatan pembentukan gigi, gigi berlubang pada email, abses, cacat pada struktur gigi, dan peningkatan jumlah gigi berlubang.
- Kelainan bentuk tulang, seperti tengkorak berbentuk tidak normal, kaki bengkok, benjolan di tulang rusuk, tulang dada menonjol, tulang belakang melengkung, dan kelainan bentuk panggul.
Jika Si Kecil mengalami gejala – gejala tersebut, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang cepat sebelum kondisinya semakin parah.
Baca juga : Sebutkan Cara Yang Kamu Lakukan Untuk Menjaga Kesehatan Tulang
Bagaimana Penyakit Ini Didiagnosis?
Dengan melakukan pemeriksaan fisik yang dilakukan oleh dokter, rakhitis dapat didiagnosis. Dokter akan memeriksa tulang dengan cara menekannya dengan lembut, hal ini dilakukan untuk memeriksa adanya kelainan pada tulang. Dokter akan memfokuskan pemeriksaan pada:
- Tengkorak: Anak-anak dengan kondisi ini sering memiliki tengkorak yang lebih lunak dan mungkin mengalami keterlambatan dalam menutup titik – titik lunak (fontanel).
- Kaki: Tekuk kaki yang berlebihan adalah penyebab umum rakhitis
- Dada: Beberapa anak dengan kondisi ini dapat mengalami kelainan pada tulang rusuk mereka, yang dapat meratakan dan membuat tulang dada menonjol.
- Pergelangan tangan dan kaki: Anak – anak dengan rakhitis sering memiliki pergelangan tangan dan kaki yang lebih besar atau lebih tebal dari biasanya.
Beberapa tes yang akan dilakukan dokter mungkin termasuk:
- Tes darah untuk mengukur kadar kalsium dan fosfat dalam darah
- Rontgen tulang untuk memeriksa kelainan bentuk tulang
- Dalam kasus yang jarang terjadi, biopsi tulang juga dapat dilakukan. Ini melibatkan pengambilan sepotong kecil tulang yang akan dikirim ke laboratorium untuk dianalisis.
Perawatan Yang Bisa Dilakukan Untuk Rakhitis
Pengobatan bertujuan untuk memaksimalkan asupan kalsium, fosfat, dan vitamin D. Tergantung pada penyebabnya, dokter biasanya akan meresepkan suplemen vitamin D. Mereka juga dapat memberikan rekomendasi berikut:
- Meningkatkan paparan sinar matahari
- Mengubah pola makan
- Mengambil minyak ikan
- Dapatkan lebih banyak paparan UVB
- Konsumsi kalsium dan fosfor.
- Pengobatan rakhitis akibat pola makan yang salah
Jika rakhitis disebabkan oleh pola makan yang salah, dokter Anda mungkin akan meresepkan:
- Suplemen harian kalsium dan vitamin D
- Suntikan vitamin D tahunan (jika seseorang tidak dapat mengonsumsi vitamin D secara oral)
- Sebuah rencana diet yang berfokus pada makanan yang kaya vitamin D.
Vitamin D juga bisa didapatkan dengan mengonsumsi makanan tertentu. Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu asupan vitamin D.
- Minyak hati ikan kod
- Minyak ikan, seperti salmon, tuna, sarden, dan ikan todak
- Susu, beberapa jus, sereal, beberapa merek margarin, dan beberapa produk susu kedelai
Hati sapi. - Perubahan pola makan yang dibantu dengan menghabiskan waktu di luar ruangan setiap hari dapat mencegah rakhitis pada anak – anak.
Pengobatan Rakhitis Karena Faktor Genetik Dan Kondisi Medis Tertentu
Jika rakhitis Anda bersifat genetik, dokter Anda mungkin akan meresepkan suplemen fosfat dan kalsitrol untuk mengurangi pembengkokan pada kaki Anda.
Sedangkan jika rakhitis didasarkan pada kondisi medis tertentu, seperti penyakit ginjal, mengobati kondisi ini dapat membantu mencegah rakhitis.
Apakah Ada Cara Untuk Mencegah Rakhitis?
Dalam kebanyakan kasus, rakhitis dapat dicegah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium, fosfor, dan vitamin D.
Anak – anak juga bisa mendapatkan vitamin D melalui makanan berikut:
- Formula untuk bayi
- Susu, tetapi bukan makanan yang terbuat dari susu, seperti yogurt dan keju
- Jus jeruk.
Untuk memastikan makanan mengandung vitamin D, Anda bisa mengecek bahan – bahan yang tertera pada kemasan produk.
Selain asupan vitamin D yang cukup, rakhitis juga dapat dicegah dengan mendapatkan paparan sinar matahari yang cukup. Sebaiknya usahakan terkena sinar matahari minimal 10 sampai 15 menit sebelum tengah hari.
Untuk menghindari kanker kulit, bayi dan anak – anak diperingatkan untuk menghindari sinar matahari langsung dengan selalu memakai tabir surya dan pakaian pelindung.
Untuk penyakit rakhitis harus diobati dengan pengobatan yang tepat. Jika gangguan ini tidak diobati selama pertumbuhan, anak mungkin memiliki perawakan pendek sebagai orang dewasa. Tidak hanya itu, gangguan tersebut juga bisa menjadi permanen jika tidak diobati.
Penyakit Tulang Belakang
Tulang belakang atau backbone merupakan bagian dari tulang manusia yang memiliki peran yang sangat vital. Tulang belakang terdiri dari tulang – tulang kecil yang ditumpuk di atas satu sama lain dalam sebuah cakram.
Tulang belakang kita terdiri dari 26 tulang yang disebut vertebra, yang melindungi dan menopang sumsum tulang belakang dan saraf.
Tulang belakang yang sehat memiliki sedikit lengkungan, di mana lengkungan ini berfungsi untuk menahan tekanan dan membantu gerakan tubuh. Namun, seperti bagian tubuh lainnya, sejumlah kondisi dan penyakit tulang belakang dapat memengaruhi tulang ini, yang dapat merusak tulang belakang, menyebabkan rasa sakit, dan membatasi mobilitas seseorang.
Berikut ini ada beberapa penyakit tulang belakang , gejala dan juga penyebab yang mendasarinya.
Penyakit Tulang Belakang
Berbagai penyakit tulang belakang bisa menyerang tulang belakang, mulai dari leher hingga punggung bawah. Beberapa dari banyak penyakit tulang belakang adalah:
Kondisi degeneratif tulang belakang dan cakram:
Radang Sendi
Arthritis, yang secara harfiah berarti peradangan sendi (tempat dua atau lebih tulang bertemu), sebenarnya mengacu pada lebih dari 100 penyakit yang berbeda dan merupakan salah satu kategori penyakit rematik. Rheumatoid arthritis biasanya menyebabkan nyeri, kekakuan, dan pembengkakan pada persendian dan struktur tubuh pendukung lainnya, seperti otot, tendon, ligamen, dan tulang.
Penyakit Cakram Degeneratif
Penyakit cakram degeneratif, atau osteoartritis tulang belakang, adalah penyakit tulang belakang yang umum, di mana zat seperti jeli yang membentuk bantalan bantalan di antara tulang belakang mengering dan pecah. Penyakit tulang belakang ini dapat menyebabkan pembengkakan atau penonjolan cakram dan pembentukan taji tulang (osteofit).
Penyakit cakram degeneratif dapat menyebabkan nyeri punggung dan leher, serta memberikan tekanan pada sumsum tulang belakang dan saraf, yang dapat mempengaruhi fungsi saraf. Kondisi ini biasanya berkaitan dengan usia, tetapi cedera mendadak juga dapat memicu proses degenerasi.
Cakram Hernia
Cakram hernia terjadi ketika salah satu cakram empuk di antara 26 tulang belakang pecah, menyebabkan zat seperti jeli yang dikandungnya bocor, dan mengenai sumsum tulang belakang atau saraf di dekatnya. Masalah cakram ini dapat menyebabkan linu panggul, sakit punggung, dan kelemahan.
Stenosis Tulang Belakang
Stenosis tulang belakang adalah penyempitan pada tulang belakang yang dapat memberi tekanan pada sumsum tulang belakang dan juga saraf. Kondisi ini dapat terjadi di leher (stenosis tulang belakang leher), tulang belakang bagian tengah (stenosis toraks), atau tulang belakang bagian bawah (stenosis lumbal). Stenosis tulang belakang yang dapat disebabkan oleh cedera dan juga penyakit seperti osteoartritis dan skoliosis.
Spondilosis
Spondylosis adalah suatu kondisi di mana ada keausan abnormal pada tulang belakang dan cakram di antara keduanya. Spondilosis serviks terjadi di leher dan merupakan penyebab umum nyeri leher kronis. Spondilosis toraks dan spondilosis lumbal masing – masing terjadi di punggung tengah dan bawah.
Sakit Punggung
Sakit punggung memiliki berbagai penyebab, mulai dari cedera, saraf terjepit, dan hernia diskus hingga patah tulang belakang dan kondisi seperti radang sendi dan spondylolisthesis. Terlepas dari penyebabnya, nyeri punggung yang dapat menurunkan kualitas hidup seseorang.
Spondilitis Ankilosa
Ankylosing spondylitis adalah jenis radang sendi yang menyebabkan peradangan antara tulang belakang dan sendi di mana tulang belakang dan panggul bertemu. Kondisi ini sering terjadi dalam keluarga dan cenderung lebih parah dan umum di kalangan pria.
Kifosis
Kifosis adalah kelengkungan tulang belakang dari depan ke belakang yang dapat menyebabkan postur bungkuk atau bengkok. Meskipun kelengkungan ke depan normal di daerah tulang rusuk (toraks), ini bisa menjadi masalah pada kasus yang parah. Banyak hal yang dapat menyebabkan kifosis, mulai dari penyakit degeneratif dan osteoporosis hingga cedera dan kondisi lain yang memengaruhi tulang belakang.
Skoliosis
Skoliosis adalah kelengkungan tulang belakang yang tidak normal, di mana tulang belakang akan berbentuk S atau C. Kondisi ini dapat berkembang pada orang dewasa sebagai akibat dari artritis degeneratif atau sebagai lanjutan dari skoliosis pediatrik atau juvenil.
Kondisi dan gangguan tulang belakang lainnya:
- Invaginasi basilar, kesan basilar, dan deposisi tengkorak
- Sakit punggung dan tulang belakang kronis
- Sakit leher
- Osteoporosis dan patah tulang belakang
- Kifosis Scheuermann
- Kanker sumsum tulang belakang
- Deformitas tulang belakang
- Patah tulang belakang
- Tumor tulang belakang
- Spondilolistesis
Penyebab Penyakit Tulang Belakang
Gangguan pada tulang belakang juga memiliki banyak penyebab, tergantung pada kondisi tertentu. Untuk beberapa kondisi, penyebabnya tidak diketahui. Penyebab umum meliputi:
- Kecelakaan atau jatuh
- Kelainan bawaan sejak lahir
- Peradangan
- Infeksi
- Cedera, mulai dari yang ringan hingga traumatis
- Kerusakan degeneratif karena penuaan
Gejala Penyakit Tulang Belakang
Tanda dan gejala tergantung pada kelainan tulang belakang tertentu dan sering mempengaruhi bagian tubuh lainnya, tergantung pada area tulang belakang atau sumsum tulang belakang mana yang terpengaruh. Gejala umum meliputi:
- Bahu atau punggung yang membulat tidak normal
- Sakit punggung atau leher yang bisa menusuk, menyakitkan, atau terbakar
- Disfungsi kandung kemih atau usus
- Mual dan/atau muntah
- Nyeri menjalar di lengan atau kaki
- Kekakuan atau sesak
- Penampilan tidak rata, seperti satu bahu atau pinggul lebih tinggi dari yang lain
- Kelemahan, mati rasa, atau bahkan kesemutan di lengan atau juga kaki
Itulah beberapa penyakit yang menyerang tulang yang menjadikan tulang menjadi lunak dan melemah yang berisiko jika tidak ditangani. Oleh karena itu, penting untuk menghindari gangguan yang dapat membahayakan tulang dan persendian. Pastikan juga untuk selalu mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga secara teratur agar tulang menjadi lebih padat dan sehat.